На сочинском круглогодичном курорте "Роза Хутор" состоялась конференция, в рамках которой обсудили последние тенденции развития и достижения отечественной геронтологии и сомнологии, опыт по сохранению ментального здоровья населения и борьбе с ежедневным стрессом. Организатором выступила администрация отеля Rosa Springs - основоположника направления Life Balance (лайф беланс) и единственного санатория в горном кластере города - при поддержке Ассоциации оздоровительного туризма и корпоративного здоровья.
В ходе конференции были представлены новейшие исследования и разработки в области геронтологии и сомнологии. Эксперты рассказали о возможностях современной медицины в продлении активной и здоровой жизни пожилых людей. Были обсуждены вопросы профилактики и лечения возрастных заболеваний, оптимизации режима сна и улучшения его качества.
Особое внимание уделено проблеме стресса, с которым сталкиваются многие люди в современном обществе. Ученые и практики поделились своим опытом в области предотвращения и справления с ежедневными стрессовыми ситуациями. Были предложены различные методики релаксации и практики, которые помогают снять напряжение и улучшить психоэмоциональное состояние.
Врачи-специалисты рассказали о том, как поддерживать здоровье мозга, предотвращать развитие деменции и других неврологических заболеваний. Были приведены рекомендации по правильному питанию, физической активности, умственной нагрузке и социальной активности, способствующим сохранению когнитивных функций.
В рамках конференции был организован также открытый медицинский форум, где участники могли задать свои вопросы специалистам и получить консультацию по интересующим проблемам. Были проведены практические мастер-классы по сомнологии и геронтологии, где каждый желающий мог попробовать на себе различные техники и методы.
Life Balance - это концепция, которая объединяет физическое, психическое и социальное благополучие. Отель Rosa Springs активно внедряет принципы этой концепции, предлагая своим гостям широкий спектр услуг, направленных на улучшение здоровья и качества жизни. Санаторий предоставляет возможность пройти комплексное оздоровление, провести профилактику возрастных заболеваний и укрепить иммунную систему.
Она активно работает с отелями, санаториями и медицинскими учреждениями, помогая создавать инновационные программы и пакеты услуг. Ассоциация рекомендует отдыхающим обращаться только в проверенные и аккредитованные медицинские учреждения, чтобы быть уверенными в качестве предоставляемых услуг.
Конференция в Роза Хуторе стала важным событием для специалистов в области геронтологии и сомнологии, а также для всех, кто интересуется вопросами здоровья и долголетия. Организаторы надеются, что такие мероприятия будут проводиться регулярно и помогут популяризировать научные исследования и достижения в области медицины и здоровья.
https://sneakersgo.ru/content/278-new-balance-327-sportivnyy-komfort-dlya-megapolisa/
